在现代社会当中不只是IQ要高，同时EQ的学习也是很重要的。虽然很多人都说EQ要从小训练起，不过如果我们能注意一下自己的星座属性，那么也可以知道如何把自己的EQ提高！在西洋占星学当中，人的情绪与月亮星座最有关系，所以在看自己太阳星座的同时，最好也参考自己的月亮星座，相信会有更多的收获。
火象星座（包括白羊座、狮子座、射手座）的人通常是比较冲动的一群，所以想要控制自己的情绪就要注重平时修养的工夫，同时要创造出让自己能从容应对的客观情境。
土象星座（包括金牛座、处女座、摩羯座）的人比较保守务实一点，所以一般来说会被归类在EQ较高的一群，不过如果是遇到让自己会失控的事情，后果往往就会比其他星座的人更严重。
风象星座（包括双子座、天秤座、水瓶座）的人偏向冷静，遇到冲突也比较容易冷处理，只是他们也会有自己的一套发泄方式，常常会有出人意表的情绪出现。
水象星座（包括巨蟹座、天蝎座、双鱼座）的人常常会有情绪化的表现，主要是因为内心太容易受到环境因素的感动，如果能把自己放在比较冷静的地方，就会比较好控制一点。
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★白羊座03/21～04/20
白羊座的人基本上天生带有容易冲动的因子，所以也是大部分人认为EQ比较难训练的人。不过由于白羊座的暴冲大多是因为性子急或基于自身的正义感，所以只要能在作事情的时候给自己多留一些缓冲时间，并且尽量避免遇到预期中的冲突场面，这样应该就可以把自己的情绪管好。
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★金牛座04/21～05/20
金牛座的人本身的脾气就比较好，不过仍属于固执一族，所以虽然不会主动燃起什么战火，但若遇到有人挑衅仍然可能被迫出手，固执的牛脾气也不是一般人能劝得动的。所以对金牛座的人来说最重要的是预留转圜的空间，不要被事情迫到角落，这样应该就可以常常保持良好的EQ。
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★双子座05/21～06/21
双子座的人非常理性，但是也爱与人论辩，遇到一言不合的时候不免就会争得面红耳赤，虽然在事后完全会不当一回事，不过当场的EQ控制就会带来一些困扰。所以对于双子座的人来说，除了要有能讲的本事之外也要有听讲的雅量，能把对方的话先保留不要反驳，事情就能更圆满。
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★巨蟹座06/22～07/22
巨蟹座的人常会因为一时的情绪激动而造成憾事，最主要就是自己的内心太过敏感，若是再加上环境的催化，很容易就会变成情绪失控的状况。所以巨蟹座平时就要不断地提醒自己，遇到触动内心的状况时要尽快脱离那个情境，只要有时间让自己冷静一下，就不容易发生失控的状况。
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★狮子座07/23～08/22
狮子座的人通常都会把自己的情绪控制得很好，但是遇到面子问题就会比较耐不住性子，甚至会出现失控的表现，为了维持自己的名誉因此作出冲动的事情。所以对于狮子座的人来说如何处理面子问题会是EQ好坏的重要关键，在涉及到个人毁誉的事情上若能放下就没有任何问题了。
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★处女座08/23～09/22
处女座的人很少会把情绪表现出来，所以也会给人情绪稳定的错觉，其实处女座的人火大是放在心里的，累积到一定的程度也会爆发出来。所以对于处女座的人来说，一定要有一个情绪的出口，如果平时能找人聊聊，或是上网写写东西，把情绪释放掉了，就能够在平时保持好脾气。
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★天秤座09/23～10/22
天秤座的人情绪如果会激动，一定是为了某件没道理的事情义愤填膺，才会不小心变成冲动的行为，否则平时天秤座的人可是非常爱好和平的呢！所以对于天秤座的人来说，避免让自己处在风暴的中心，也不要主动去介入纷争当和事佬，减少与人争论的场景，自然就可以维持好的情绪。
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★天蝎座10/23～11/21
天蝎座的人情绪非常非常多，只是平时都不会表现出来，但累积到临界点之后，常常会爆发在不重要的小事上面，让人觉得情绪管理很差。所以对于天蝎座的人来说，平时要有一些发泄的管道，最好是透过运动或是其他体力上的劳动，让自己的身体累一点，这样就可以有好的EQ表现。
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★射手座11/22～12/21
射手座的人一般来说都非常直接，所以遇到不开心的事情完全就藏不住，喜欢你的人会觉得是直率，遇到不爱你的人就会批评为冲动外加不用大脑。所以对于射手座的人来说，应该避免在第一时间就去回应批评，或是在急切的状况下作决定，给自己多一点时间想想，才能保持好情绪。
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★摩羯座12/22～01/19
摩羯座的人很少会情绪冲动，只有在自己花费心力的事情功败垂成，或是长久以来进行的计划被破坏时，才有可能会出现失控的状况；所以对于摩羯座的人来说，如何放下过重的得失心，把注意力集中在过程而非结果是很重要的，这个除了平时自己的修养训练之外，没有别的好方法。
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★水瓶座01/20～02/19
水瓶座的人不太会为了自己的事情激动，不过为了好朋友的事情可就难说了，所有的冲动常常都是为了义气或是理念，发起飙来可是没有人挡得住！所以对于水瓶座的人来说，交朋友就是很重要的课题，如何与朋友维持良好关系，但是又不卷入相关的纷争中，是保持好EQ的不二法门。
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★双鱼座02/20～03/20
双鱼座的人情绪受到环境的影响最大，有时候明明没什么好感动或好生气的事情，但是因为大家都有这样的气氛，自己的情绪就会冲上来了；所以对于双鱼座的人来说，当大家有共同的情绪时，自己最好是离开冷静一下，在自己一个人沈淀下来之后，通常很快就可以回复情绪的平静。