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心理健康测试:你的嫉妒心理有多强?

2016-11-22 09:37:51  作者:非常运势网

心理健康测试:你的嫉妒心理有多强?

 

【测试结果】:

得分在0至3分者:

恭喜你,嫉妒并没有很好的表现出来并影响你。

得分在4至15分者:

有较为普遍而正常的嫉妒情绪。

得分在16至22分者:

嫉妒心理较重,需要适当调节。

得分在22至24分者:

嫉妒心理程度严重,建议接受专业的心理调节。

【克服嫉妒心理的五种方法】:

心理学家的观察研究证明,嫉妒心强烈的人易患心脏病,而且死亡率也高;而嫉妒心较少的人群,心脏病的发病率和死亡率均明显低于其他人,只有前者的1/3~1/2。此外,如头痛、胃痛、高血压等,易发生于嫉妒心强的人,并且药物的治疗效果也较差。下列方法能帮您克服嫉妒心理。

(1)正确认识法:

嫉妒心的产生往往是由于误解所引起的,即人家取得了成就,便误以为是对自己的否定。其实,一个人的成功不仅要靠自己的努力,更要靠别人的帮助,荣誉既是他的也是大家的,人们给予他赞美、荣誉,并没有损害你。

(2)攻击嫉妒法:

嫉妒心一经产生,就要立即把它打消掉,以免其作祟。这种方法,需要靠积极进取,使生活充实起来,以期取得成功。

(3)“想开些”消除法:

人生总有不如意之事,所谓“人人都有本难念的经”即是此理。如果正处在愤怒、兴奋或消极的状态下,能较平静、客观地面对现实,是能达到克服嫉妒的目标的。

(4)正确比较法:

一般而言,嫉妒心理较多地产生于周围熟悉的年龄相仿、生活背景大致相同的人群中。因此,只有采取正确的比较方法,将人之长比己之短,而不是以己之长比人之短。

(5)自我驱除法:

嫉妒是一种突出自我的表现。无论什么事,首先考虑到的是自身的得失,因而引起一系列的不良后果。若出现嫉妒苗头时,即行自我约束,摆正自身位置,努力驱除嫉妒心态,可能就会变得“心底无私天地宽”了。

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