我们人生中可以说至少有三分之一的时间都是在卧室中度过的，如果说家是我们的避风港，卧室则是休整准备再次扬帆远航的休息室，正是这三分之一的时间，保证了我们身体以及精神各方面的恢复和调整，使我们能够再次迎接新的挑战。从居家风水的理论来讲，卧室的布置会对其内部磁场产生一定的影响，善加利用，可以直接对我们的人生运势起到至关重要的调节作用的。
调整运势先从卧室风水开始
明：简明通畅——卧室整体布置上应简单明了，通风顺畅，这样可以给人以轻松感;如果卧室布置的太过于狭隘，则会导致居住人有压抑感，睡眠休息不充足，从而形成工作上精力不足。
静：静以养神——卧室在色彩布置上，最好是不要太过于艳丽;比如说大红大紫的色彩(无论是你的命理喜忌与否)，这种色彩都会使你在精神方面起到兴奋，从而直接影响你的睡眠休息。
卧室一般不建议放电视，因为卧室为我们休息的所在，主静，越静越利于我们的睡眠及精力。但电视则是闹乱的磁场根源，因此说电视的磁场波动，会直接影响卧室的宁静气氛，同时也会对我们的睡眠质量导致一定的影响。尤其是电视直对我们的床头对我们的睡眠影响较重。
雅：安适雅居——在卧室可以养一些小巧的绿植或是放置比较小的鱼缸;这样既可以净化室内的空气，又可以对室内一些不利磁场，起到调解、缓解的效果。
床头应该靠近一面实墙，这样可以使人在睡眠休息时感觉到安全感，可以安心睡眠。但床头上方不宜有顶灯，同时床头所靠的墙上不宜挂太大的照片及山水画。就是说床头上方及靠墙的一面一般不建议有任何事物或是字画。当然，可以在床头墙面上挂夫妻婚纱照，但尺寸不宜过大。
序：错落有序——床头不宜直对卫生间门，这种格局不但在居家美观上造成失调。同时在居家风水的理念来讲，卫生间的污秽之气，会直接影响居住人的心情。尤其是不利于夫妻的感情及18岁以下子女的学业运势。同时，也会对居住人健康睡眠、精神、脾胃和呼吸道方面产生一些不利病体。
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